Kraft-Training
Alle Muskelgruppen kommen dran!
Beim Trainieren für ein Plus an Kraft ist eines superwichtig: Die vielen verschiedenen Muskelgruppen des Körpers müssen in gleichen Anteilen berücksichtigt werden, um die körperliche Balance zu wahren. Im VITACLUB ist dieses Prinzip ganz einfach zu verwirklichen: Unser Gerätepark erledigt das wie von selbst.
Durch den richtigen Geräte-Mix, auf dem Ihr persönlicher Trainingsplan beruht, sorgen wir dafür, dass bei Ihrem Kraft-Training alle Muskelgruppen drankommen. Außerdem begleiten wir Sie gerne von Trainingserfolg zu Trainingserfolg, kontrollieren Ihre Fortschritte und passen Ihren Plan kontinuierlich an.
eGym Training
Spitzentraining auf Spitzengeräten
Training auf Geräten hat einen entscheidenden Vorteil: Die Maschinen sind heute absolut für die Herausforderungen ausgelegt, die sie Ihnen bieten sollen. So trainieren Sie systematisch für Ihre Fitness, berücksichtigen alle Körperpartien und kommen nie aus einem gesunden Trainingsgleichgewicht.
Das gilt erst recht, weil Sie im VITACLUB Freudenstadt die führenden Geräte des Spitzenherstellers eGym vorfinden. Sie bieten Ihnen den allerhöchsten Trainingskomfort und sorgen für effektive Trainingsresultate. Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit, über die Club-eigene Trainings-App Ihre Fortschritte immer und überall im Blick zu behalten.
Hammer Strength Center
Das ultimative Kraft-Training!
Unser Motto lautet: Trainieren wie die Profis, wohlfühlen wie zu Hause. Und wir nehmen es so ernst, dass wir einer der exklusiven Hammer Strength Center geworden sind. Für unsere Mitglieder heißt das: freie Bahn, sich wie die Leistungssportler an der ultimativen Kraftstation auszutoben.
Hammer Strength hält, was der Name verspricht: hammerharte Trainingseinheiten für hammergute Resultate. Für alle, die nicht gerne Kompromisse schließen. Sondern das Maximum von Ihrem Training verlangen. Das Team im Freudenstadt freut sich darauf, euch hammerstark zu machen!
Freihantel-Training
So pur, so frei, so gut!
Liebe Fans der freien Hantel, Ihr wisst genau, warum ihr das Training auf der geräumigen Fläche so sehr liebt. Es ist pur und es ist gut. Denn es funktioniert ohne großes Drumherum. Alles, was Ihr braucht, ist Platz. Und schon könnt Ihr euch auf das wirklich Wesentliche konzentrieren: euer Training.
Im VITACLUB Freudenstadt teilen wir eure Liebe zum Freihanteltraining. Deshalb findet Ihr bei uns nicht nur ein bisschen Platz. Sondern richtig viel Platz. Egal, ob Ihr schon alte Hasen an der Hantel seid oder ganz neu mit dieser Trainingsform beginnen wollt, hier seid Ihr richtig.
EMS-Training mit XBody
Turbo dank elektrischer Stimulation
Das EMS-Training (elektrische Muskelstimulation) gilt als Turbo unter den Kraft-Methoden. Während der ganz natürlichen Übungseinheiten sorgt die elektrische Stimulation dafür, dass auch die tiefer liegende Muskulatur angesprochen wird. Der Effekt: beschleunigte Trainingserfolge.
Im VITACLUB Freudenstadt bieten wir Ihnen das Vergnügen, EMS der Spitzenklasse zu probieren. Denn wir setzen auf Geräte des preisgekrönten Herstellers XBody, die Ihnen den höchsten Komfort beim Kraft-Training und Körperformen bieten. Unser Team steht gerne bereit, Sie in die EMS-Welt einzuführen und Ihr Training zu begleiten.
Fitness & Gesundheit
Kraft & Muskeln
Figur & Abnehmen
Rücken & Gelenke
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